Termin-Übersicht

Das klassische Ballett war und ist eine der beliebtesten und faszinierendsten Tanzstile. Für viele Menschen ist es ein Traum Ballett zu tanzen und sich elegant zu bewegen und zu erleben, wie der Körper sich geschmeidig zur Musik bewegt. Das Ballett birgt aber auch viele Vorurteile, was die Zielgruppe angeht. 

Mit diesen Vorurteilen möchte Katie Riebschlaeger brechen. Sie bietet einen Kurs an, der für ALLE Personen jeder Altersstufe (ab 12 Jahre) geeignet ist, mit oder ohne Vorerfahrung, denn sie ist der Meinung, dass jede:r sich bewegen kann und das Ballett auch als gesunde Form der Bewegung helfen kann sich wohl und glücklich in seinem Körper zu fühlen. Mit Ballett als Tanzform kann jede:r eine Geschichte erzählen, sich in andere Welten träumen oder auch konkrete klassische Balletttechniken erlernen, die gut tun. 

Der von Katie geleitete Workshop geht über zwei Tage (auch einzeln buchbar) und beinhaltet viele Einblicke in die Welt des Balletts, in die Techniken, die Bewegungsabläufe in der Mitte des Raums und leichte fließende Übungen zu klassischer Musik. Geeignet ist der Workshop für alle Personen, die gerne einmal Ballett erleben oder auch wiederentdecken möchten.

Leitung: Katie Riebschläger aus Wilhelmshaven, Tänzerin, Tanzpädagogin, Choreografin und Inhaberin eines Tanzstudios in Emden

Es wird auf Socken oder Ballettschuhen geübt. 

Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus TEL 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw online auf www.langeoog.de

Wer etwas freier tanzen möchte ist beim Modern Dance Workshop mit Katie Riebschlaeger richtig. Beim Modern Dance kommt es darauf an, den persönlichen Gefühlsausdruck zu betonen. Die Tänzer wollen etwas aus ihrem Inneren zum Ausdruck bringen, eine Geschichte erzählen, den Körper sprechen lassen. Tanzelemente werden ganz individuell erforscht. Jede:r Teilnehmende kann bei diesem Workshop ganz auf den eigenen Körper hören und dadurch neue eigenen Bewegungsformen kreieren.

Nach einem Warm-Up werden einige kleine Übungen unterrichtet und mit Anleitung erste Tanzschritte erlernt bzw. kreiert bis wir gemeinsam eine kleine eigene Choreografie erarbeiten. 

Dieser Workshop ist für Jede:n (ab 12 Jahre) geeignet, der sich gerne bewegt. Im Workshop wird darauf geachtet, dass sich jede:r wohl fühlt und so den eigenen persönlichen Tanzstil erforschen kann.

Leitung: Katie Riebschläger aus Wilhelmshaven, Tänzerin, Tanzpädagogin, Choreografin und Inhaberin eines Tanzstudios in Emden

Es wird auf Socken oder Ballettschuhen geübt. 

Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus TEL 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw online auf www.langeoog.de

Das klassische Ballett war und ist eine der beliebtesten und faszinierendsten Tanzstile. Für viele Menschen ist es ein Traum Ballett zu tanzen und sich elegant zu bewegen und zu erleben, wie der Körper sich geschmeidig zur Musik bewegt. Das Ballett birgt aber auch viele Vorurteile, was die Zielgruppe angeht. 

Mit diesen Vorurteilen möchte Katie Riebschlaeger brechen. Sie bietet einen Kurs an, der für ALLE Personen jeder Altersstufe (ab 12 Jahre) geeignet ist, mit oder ohne Vorerfahrung, denn sie ist der Meinung, dass jede:r sich bewegen kann und das Ballett auch als gesunde Form der Bewegung helfen kann sich wohl und glücklich in seinem Körper zu fühlen. Mit Ballett als Tanzform kann jede:r eine Geschichte erzählen, sich in andere Welten träumen oder auch konkrete klassische Balletttechniken erlernen, die gut tun. 

Der von Katie geleitete Workshop geht über zwei Tage (auch einzeln buchbar) und beinhaltet viele Einblicke in die Welt des Balletts, in die Techniken, die Bewegungsabläufe in der Mitte des Raums und leichte fließende Übungen zu klassischer Musik. Geeignet ist der Workshop für alle Personen, die gerne einmal Ballett erleben oder auch wiederentdecken möchten.

Leitung: Katie Riebschläger aus Wilhelmshaven, Tänzerin, Tanzpädagogin, Choreografin und Inhaberin eines Tanzstudios in Emden

Es wird auf Socken oder Ballettschuhen geübt. 

Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus TEL 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw online auf www.langeoog.de

Wer etwas freier tanzen möchte ist beim Modern Dance Workshop mit Katie Riebschlaeger richtig. Beim Modern Dance kommt es darauf an, den persönlichen Gefühlsausdruck zu betonen. Die Tänzer wollen etwas aus ihrem Inneren zum Ausdruck bringen, eine Geschichte erzählen, den Körper sprechen lassen. Tanzelemente werden ganz individuell erforscht. Jede:r Teilnehmende kann bei diesem Workshop ganz auf den eigenen Körper hören und dadurch neue eigenen Bewegungsformen kreieren.

Nach einem Warm-Up werden einige kleine Übungen unterrichtet und mit Anleitung erste Tanzschritte erlernt bzw. kreiert bis wir gemeinsam eine kleine eigene Choreografie erarbeiten. 

Dieser Workshop ist für Jede:n (ab 12 Jahre) geeignet, der sich gerne bewegt. Im Workshop wird darauf geachtet, dass sich jede:r wohl fühlt und so den eigenen persönlichen Tanzstil erforschen kann.

Leitung: Katie Riebschläger aus Wilhelmshaven, Tänzerin, Tanzpädagogin, Choreografin und Inhaberin eines Tanzstudios in Emden

Es wird auf Socken oder Ballettschuhen geübt. 

Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus TEL 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw online auf www.langeoog.de

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen.

Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus

Mit diesem vielseitigen MindBody-Konzept tragen Sie zur aktiven Stressreduktion und ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge bei.TriloChi umfasst verschiedene Methoden, die der Harmonisierung von Körper und Geist dienen und sich in drei Bereiche unterteilen, welche in jeder Stunde Berücksichtigung finden:
1. Sanft bewegte und stille Phase: Tai Ji, Qi Gong inspirierte Übungen und Entspannungseinheiten
2. Rhythmisch bewegte Phase: Meridianaktivierung und Herz-Kreislauf Anregung
3. Kräftigende und dehnende Phase: Yoga- und Pilates Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen
Die Übungen lassen sich je nach Beweglichkeit und Alter anpassen.

Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus

Klassischer Yoga mit körperlichen Übungen, kleinen Meditationen und Atemübungen, die das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper fördern und dadurch entspannend wirken. Geeignet für jedes Alter. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de
Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus

Mit diesem vielseitigen MindBody-Konzept tragen Sie zur aktiven Stressreduktion und ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge bei.TriloChi umfasst verschiedene Methoden, die der Harmonisierung von Körper und Geist dienen und sich in drei Bereiche unterteilen, welche in jeder Stunde Berücksichtigung finden:
1. Sanft bewegte und stille Phase: Tai Ji, Qi Gong inspirierte Übungen und Entspannungseinheiten
2. Rhythmisch bewegte Phase: Meridianaktivierung und Herz-Kreislauf Anregung
3. Kräftigende und dehnende Phase: Yoga- und Pilates Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen
Die Übungen lassen sich je nach Beweglichkeit und Alter anpassen.

Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen.

Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus

Genießen Sie lauschend vielfältige, wohlige Klänge von Klangschalen und weiteren Klanginstrumenten in Verbindung mit einer Geschichte zur guten Nacht. Ein Erlebnis, das Ihnen tiefe Entspannung, Ruhe und Genuss schenken kann.

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen.

Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus

Genießen Sie lauschend vielfältige, wohlige Klänge von Klangschalen und weiteren Klanginstrumenten in Verbindung mit einer Geschichte zur guten Nacht. Ein Erlebnis, das Ihnen tiefe Entspannung, Ruhe und Genuss schenken kann.

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de

Die Intensivausbildung im neuen Format als Urlaubskurs mit unterrichtsfreien Tagen. Lernen und Erholen in der einzigartigen Atmosphäre der Nordseeinsel. 

Die Ausbildungsinhalte entsprechen den Seminaren Klangmassage I-IV.

Kerninhalte:
· Entstehungsgeschichte der Klangmassage
· Wirkung der Klänge der Klangschalen auf den Körper erfahren
· Unterschiedliche Charakteristika unterschiedlicher Klangschalen und Einsatz verschiedener Schlägel
· Erlernen der Basis-Klangmassage und gezielter Klangelemente zur
  Erweiterung
· Angeleitetes und selbstständiges Üben der erlernten Klangmassagen
  und Klangelemente
· Vorstellungen über Körperenergie und ihre Bedeutung für die
  Klangarbeit in Theorie und Praxis
· Spezielle Klangmassage und Klangelemente zum Energieausgleich,
  zum Lockern und Lösen von neuromuskulären Blockaden sowie zur
  Harmonisierung
· Erweiterte Klangmassage mit der Zen-Schale und dem Fen-Gong
· Gestalten und Einüben gezielter und individueller Anwendung der
  Klangmassage zur Entspannung und unter Berücksichtigung von
  Krankheitsbildern
· Die Prinzipien der Peter Hess®-Klangmethoden erfahren und einüben, z.B. Entwicklung einer dialogischen, Resonanz bereiten, wertungsfreien Haltung dem Klienten und sich selbst gegenüber
· Techniken zur Fokusveränderung: weg vom Problembereich hin zum Gesunden
· Ganzheitliche Gesundheitsförderung von Körper, Geist und Seele mit Klangmassage
· Anwendungsmöglichkeiten, Grenzen und Kontraindikationen
· Klangmeditationen zur Entspannung, ganzheitlichen Gesundheitsstärkung, Visionsentwicklung und Integration des  Gelernten
· Erfahrungsaustausch und Reflexion

Das Abschlussseminar mit Supervision umfasst 20 Stunden und findet in der Regel ca. 3 Monate später statt (wird separat gebucht).

Bei sich ankommen und tief Eintauchen in die Yoga-Stellungen, unterstützt durch die Klänge der Klangschalen und anderer Klanginstrumente. Die Muskulatur darf loslassen und entspannen. Das Gewebe und die Faszien werden sanft, aber spürbar gedehnt. Eine Oase zum Stillwerden und Zur-Ruhe-Kommen, um den Alltag hinter sich zu lassen und ganz im Urlaub oder der Freizeit anzukommen. Eine besonders wertvolle Yoga- und Klangerfahrung für Neueinsteiger und erfahrene Yogis. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin. 

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de

In dieser Stunde haben Sie die Möglichkeit, aktive Yogaübungen aus dem Hatha-Yoga sowie passive, statische Übungen zum Loslassen aus dem Yin-Yoga zu erleben. Abschließend endet die Stunde mit einer Einladung zur Tiefenentspannung beim Yoga Nidra, dem Yoga-Schlaf. Eine wunderbare Kombination für Neueinsteiger und erfahrene Yogis, um nachhaltig ins körperliche und seelische Gleichgewicht zu gelangen. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin.

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de 

Bei sich ankommen und tief Eintauchen in die Yoga-Stellungen, unterstützt durch die Klänge der Klangschalen und anderer Klanginstrumente. Die Muskulatur darf loslassen und entspannen. Das Gewebe und die Faszien werden sanft, aber spürbar gedehnt. Eine Oase zum Stillwerden und Zur-Ruhe-Kommen, um den Alltag hinter sich zu lassen und ganz im Urlaub oder der Freizeit anzukommen. Eine besonders wertvolle Yoga- und Klangerfahrung für Neueinsteiger und erfahrene Yogis. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin. 

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de

In dieser Stunde haben Sie die Möglichkeit, aktive Yogaübungen aus dem Hatha-Yoga sowie passive, statische Übungen zum Loslassen aus dem Yin-Yoga zu erleben. Abschließend endet die Stunde mit einer Einladung zur Tiefenentspannung beim Yoga Nidra, dem Yoga-Schlaf. Eine wunderbare Kombination für Neueinsteiger und erfahrene Yogis, um nachhaltig ins körperliche und seelische Gleichgewicht zu gelangen. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin.

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de 

Die beliebte Langeooger Band spielt für Sie Shanties, Irish Folk, Seasongs, Pop und mehr mit außergewöhnlichen Instrumenten kreativ arrangiert. Eintritt 10 €, ca. 2 Stunden

Karten in der Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de
Ort: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus

Bei sich ankommen und tief Eintauchen in die Yoga-Stellungen, unterstützt durch die Klänge der Klangschalen und anderer Klanginstrumente. Die Muskulatur darf loslassen und entspannen. Das Gewebe und die Faszien werden sanft, aber spürbar gedehnt. Eine Oase zum Stillwerden und Zur-Ruhe-Kommen, um den Alltag hinter sich zu lassen und ganz im Urlaub oder der Freizeit anzukommen. Eine besonders wertvolle Yoga- und Klangerfahrung für Neueinsteiger und erfahrene Yogis. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin. 

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de

Bei sich ankommen und tief Eintauchen in die Yoga-Stellungen, unterstützt durch die Klänge der Klangschalen und anderer Klanginstrumente. Die Muskulatur darf loslassen und entspannen. Das Gewebe und die Faszien werden sanft, aber spürbar gedehnt. Eine Oase zum Stillwerden und Zur-Ruhe-Kommen, um den Alltag hinter sich zu lassen und ganz im Urlaub oder der Freizeit anzukommen. Eine besonders wertvolle Yoga- und Klangerfahrung für Neueinsteiger und erfahrene Yogis. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin. 

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de

In dieser Stunde haben Sie die Möglichkeit, aktive Yogaübungen aus dem Hatha-Yoga sowie passive, statische Übungen zum Loslassen aus dem Yin-Yoga zu erleben. Abschließend endet die Stunde mit einer Einladung zur Tiefenentspannung beim Yoga Nidra, dem Yoga-Schlaf. Eine wunderbare Kombination für Neueinsteiger und erfahrene Yogis, um nachhaltig ins körperliche und seelische Gleichgewicht zu gelangen. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin.

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de 

Bei sich ankommen und tief Eintauchen in die Yoga-Stellungen, unterstützt durch die Klänge der Klangschalen und anderer Klanginstrumente. Die Muskulatur darf loslassen und entspannen. Das Gewebe und die Faszien werden sanft, aber spürbar gedehnt. Eine Oase zum Stillwerden und Zur-Ruhe-Kommen, um den Alltag hinter sich zu lassen und ganz im Urlaub oder der Freizeit anzukommen. Eine besonders wertvolle Yoga- und Klangerfahrung für Neueinsteiger und erfahrene Yogis. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin. 

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de

In dieser Stunde haben Sie die Möglichkeit, aktive Yogaübungen aus dem Hatha-Yoga sowie passive, statische Übungen zum Loslassen aus dem Yin-Yoga zu erleben. Abschließend endet die Stunde mit einer Einladung zur Tiefenentspannung beim Yoga Nidra, dem Yoga-Schlaf. Eine wunderbare Kombination für Neueinsteiger und erfahrene Yogis, um nachhaltig ins körperliche und seelische Gleichgewicht zu gelangen. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin.

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de 

Bei sich ankommen und tief Eintauchen in die Yoga-Stellungen, unterstützt durch die Klänge der Klangschalen und anderer Klanginstrumente. Die Muskulatur darf loslassen und entspannen. Das Gewebe und die Faszien werden sanft, aber spürbar gedehnt. Eine Oase zum Stillwerden und Zur-Ruhe-Kommen, um den Alltag hinter sich zu lassen und ganz im Urlaub oder der Freizeit anzukommen. Eine besonders wertvolle Yoga- und Klangerfahrung für Neueinsteiger und erfahrene Yogis. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin. 

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de

In dieser Stunde haben Sie die Möglichkeit, aktive Yogaübungen aus dem Hatha-Yoga sowie passive, statische Übungen zum Loslassen aus dem Yin-Yoga zu erleben. Abschließend endet die Stunde mit einer Einladung zur Tiefenentspannung beim Yoga Nidra, dem Yoga-Schlaf. Eine wunderbare Kombination für Neueinsteiger und erfahrene Yogis, um nachhaltig ins körperliche und seelische Gleichgewicht zu gelangen. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin.

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de 

Bei sich ankommen und tief Eintauchen in die Yoga-Stellungen, unterstützt durch die Klänge der Klangschalen und anderer Klanginstrumente. Die Muskulatur darf loslassen und entspannen. Das Gewebe und die Faszien werden sanft, aber spürbar gedehnt. Eine Oase zum Stillwerden und Zur-Ruhe-Kommen, um den Alltag hinter sich zu lassen und ganz im Urlaub oder der Freizeit anzukommen. Eine besonders wertvolle Yoga- und Klangerfahrung für Neueinsteiger und erfahrene Yogis. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin. 

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de

Vom 29.8. - 10.09.2022 bietet Martina Bosch (ausgebildete Peter Hess-Klangpraktikerin) Wellness-Klangmassagen und Rücken-Klangmassagen nach individueller Terminabsprache im Neei Bauhoff an.

Terminvereinbarung: Martina Bosch, 0151 7500 7108

In dieser Stunde haben Sie die Möglichkeit, aktive Yogaübungen aus dem Hatha-Yoga sowie passive, statische Übungen zum Loslassen aus dem Yin-Yoga zu erleben. Abschließend endet die Stunde mit einer Einladung zur Tiefenentspannung beim Yoga Nidra, dem Yoga-Schlaf. Eine wunderbare Kombination für Neueinsteiger und erfahrene Yogis, um nachhaltig ins körperliche und seelische Gleichgewicht zu gelangen. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin.

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de