Termin-Übersicht

Durch die Impulse der Klangschalen noch bewusster in die Yogaübungen eintauchen, den Atem vertiefen, entspannen und nachhaltig regenerieren. Mix aus Yogastilen, begleitet von Klangschalen, Gong sowie weiteren Klanginstrumenten im Raum und am Körper, ergänzt durch kleine Experimente zum erweiterten Verständnis der Wirkungweisen von Klangschalen.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit anschließender Klangentspannung. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

In schöner Umgebung mit Gleichgesinnten ein paar Tage nur für dich selber erleben – das ist die Einladung dieses Retreat an dich. Zeit zu haben zu entspannen, die Seele baumeln lassen mit 2x täglich Klangyoga, Klangmeditationen,Klangkörpererfahrungen und schönen Gesprächen ist wunderbar für die Gesundheit und auch, um vielleicht neue Entscheidungen treffen zu können für dein Leben. Manchmal brauchen wir einfach auch einmal Zeit für uns!

Die Yogapraxis ist heilsam und ruhig. Sie wird ergänzt durch vitalisierenden Trance-Dance. Die Verbindung von Yoga und Klang hat eine wunderbare Detox-Wirkung.

Unterrichtszeiten auf Langeoog:
Montag, Mittwoch und Freitag 09.30 – 12.30 Uhr und 15.00 – 18.30 Uhr (Freitag bis 17.00 Uhr); alle Abende sowie Dienstag und Donnerstag ganztägig frei.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Relax-Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit anschließender Klangentspannung. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit anschließender Klangentspannung. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit anschließender Klangentspannung. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit anschließender Klangentspannung. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Relax-Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit anschließender Klangentspannung. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Yoga auf Basis der Hatha-Tradition mit anschließender Klangentspannung. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch
fundiertes Ayur Yoga (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch
Klangschalen-Klänge begleitet.

Die beliebte Langeooger Band spielt für Sie Shanties, Irish Folk, Seasongs, Pop und mehr mit außergewöhnlichen Instrumenten kreativ arrangiert. Eintritt 8 €, ca. 2,5 Stunden

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch
fundiertes Ayur Yoga (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch
Klangschalen-Klänge begleitet.

Unser Leben wird in einem hohen Maße durch unbewusste Mechanismen gesteuert. Je mehr wir uns unserer Gedanken und inneren Überzeugungen bewusst werden, desto mehr werden wir zu aktiven Gestaltern unseres Lebens. Dies geschieht jedoch nicht plötzlich, sondern ist ein Prozess. Gemeinsam wollen wir uns in diesem Seminar sicher und Schritt für Schritt auf diesen spannenden Prozess einlassen und wirkungsvolle Affirmationen entwickeln. „Der Weg ist das Ziel“ wird in diesem Seminar zu einer gelebten Wirklichkeit.

Unterrichtszeiten auf Langeoog:
Montag, Mittwoch und Freitag 09.30 – 12.30 Uhr und 15.00 – 18.30 Uhr (Freitag bis 17.00 Uhr); alle Abende sowie Dienstag und Donnerstag ganztägig frei.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch
fundiertes Ayur Yoga (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch
Klangschalen-Klänge begleitet.

Seit 2015 wird am 21. Juni der „Internationale Yogatag“ begangen, um die positive Wirkung des Yoga auf Wohlbefinden und Gesundheit möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen.

Aus diesem Anlass bieten die Yogalehrerinnen und Klangexpertinnen Friederike Depping-Schreiber und Nina Möhle-Berg ein besonderes Yoga-Special an: in der ausgedehnten Klangyogastunde wird durch die Verbindung von Yogahaltung, Atmung und Klang ein noch bewussteres Eintauchen in die Yogaübungen, die Vertiefung des Atems sowie die nachhaltige Entspannung und Regeneration ermöglicht.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch
fundiertes Ayur Yoga (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch
Klangschalen-Klänge begleitet.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch
fundiertes Ayur Yoga (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch
Klangschalen-Klänge begleitet.

Klangmassage I: Die eigene Mitte stärken
Ziel ist die Vermittlung der Peter Hess®-Klangmassage als ganzheitliche Methode. In verschiedenen Übungen erfahren Sie die Wirkung der Klänge. Sie erhalten und geben eine einführende Klangmassage für den Rücken, die Füße, die Hände und den ganzen Körper.

Unterrichtszeiten auf Langeoog:
Montag und Donnerstag von 09.30 – 12.45 Uhr, von 15.15- 18.30 Uhr und von 19.30 – 21.15 Uhr
Dienstag und Freitag von 09.30 – 12.45 Uhr und von 14.00 – 17.00 Uhr.
Der Mittwoch ist frei.

Beide Seminare sind auch einzeln buchbar.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch
fundiertes Ayur Yoga (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch
Klangschalen-Klänge begleitet.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch
fundiertes Ayur Yoga (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch
Klangschalen-Klänge begleitet.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch
fundiertes Ayur Yoga (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch
Klangschalen-Klänge begleitet.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch
fundiertes Ayur Yoga (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch
Klangschalen-Klänge begleitet.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch
fundiertes Ayur Yoga (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch
Klangschalen-Klänge begleitet.

Die beliebte Langeooger Band spielt für Sie Shanties, Irish Folk, Seasongs, Pop und mehr mit außergewöhnlichen Instrumenten kreativ arrangiert. Eintritt 8 €, ca. 2,5 Stunden

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch
fundiertes Ayur Yoga (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch
Klangschalen-Klänge begleitet.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch
fundiertes Ayur Yoga (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch
Klangschalen-Klänge begleitet.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch
fundiertes Ayur Yoga (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch
Klangschalen-Klänge begleitet.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga und Yoga-Therapeut.

Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga mit Friederike Depping-Schreiber, ausgebildet durch Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga und Yoga-Therapeut.

Die Schluss-Entspannung jeder Yogastunde wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.